Fysisk kondisjon (gratis nettkurs med diplom)

Dette gratis online kurset for fysisk trening vil introdusere deg til det grunnleggende innen treningsfysiologi og vise deg hvordan kroppen reagerer og tilpasser seg fysisk trening. Å utvikle og vedlikeholde din (og andres) fysiske form og kjernestyrke må gjøres på en måte som holder alle skadefrie. Dette vil gjøre treningsregimene dine mer effektive og trygge, og gi dine fysiske treningsferdigheter et skikkelig løft, helt gratis.

Dette gratis nettkurset inkluderer:

• 10-15 timers læring
• CPD-akkreditering
• Sluttvurdering

Alison-sertifikater

Alle Alison-kurs er gratis å melde seg på og fullføre. For å fullføre dette diplomkurset og bli en Alison Graduate, må du oppnå 80 % eller høyere i hver kursvurdering. Når du har fullført dette diplomkurset, har du muligheten til å skaffe deg et offisielt diplom, som er en fin måte å dele prestasjonen din med verden på.

Ditt Alison-diplom er:

• Ideell for å dele med potensielle arbeidsgivere
• Inkluder det i CV-en din, profesjonelle sosiale medier-profiler og jobbsøknader.
• En indikasjon på din forpliktelse til å kontinuerlig lære, oppgradere og oppnå høye resultater.
• Et insentiv for deg til å fortsette å styrke deg selv gjennom livslang læring.

Alison tilbyr 3 typer diplomer for fullførte diplomkurs:

• Digital Diploma: et nedlastbart Diploma i PDF-format umiddelbart tilgjengelig for deg når du fullfører kjøpet.
• Diploma: en fysisk versjon av ditt offisielt merkede og sikkerhetsmerkede Diploma, lagt ut til deg med GRATIS frakt.
• Innrammet diplom: en fysisk versjon av ditt offisielt merkede og sikkerhetsmerkede diplom i en stilig ramme, lagt ut til deg med GRATIS frakt.

Treningsfysiologi

Modul 2

Kardiovaskulær trening

Kursvurdering

Hva du vil lære på dette gratis kurset

Sertifiser ferdighetene dine

Et CPD-akkreditert Alison-diplom/sertifikat bekrefter ferdighetene du har lært.

Skille seg ut i mengden

Legg til Alison-sertifiseringen din i CV-en din og vær i forkant av konkurrentene.

Gå videre i karrieren din

Del din Alison-sertifisering med potensielle arbeidsgivere for å vise frem dine ferdigheter og evner.

Trener for trening

Aerobic instruktør

Zumba instruktør

Tilpasset kroppsøvingsspesialist